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三门峡全自动乒乓球发球机多少钱承诺守信「双蛇体育」

产品编号:2747267304                    更新时间:2024-05-05 10:03:37
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内容:业余反手练不好,是因为这3点出了问题!发出下旋球也不是很难嘛拉下旋后第二板的衔接问题?如何与打长胶的人打业余反手练不好,是因为这3点出了问题!

业余打球有这么一个现象:有些人正手还可以,但是反手总感觉别扭。正手对攻练习可以打到五六十个回合以上,但是反手对攻练习能上十板就不错了。

原因何在?其实这一类球友大多存在一个问题:肘部离身体太近!换句话说就是大臂和身体的夹角太小。下旋球,球速相对稍慢,可以有时间做动作,由于是下旋球,一般好的击球时机是在下降初期或高点期比较好借力,击球时挥拍轨迹稍向上再向前。这也就是为什么机会球(在身体附近)容易失误,而角度较大的来球,恰恰要去救球,肘部伸出去了,反而打出了很漂亮的球。而且,反手击球时肘部离身体太近,还会出现正反手转换不太好的情况。

1、肘部要伸出去

如果能在准备姿势时把压下来,做到“含胸收腹”,那么“前臂往前”就是个自然而然的动作,而如果像个棒槌一样挺直了腰,那么“前臂往前”就会变成一个很别扭的动作!如果整体发力协调性好的话,如身体的参与,板型的调节发力方向,击擦比例的结合。同样道理,反手击球如果挺直了腰,那么肘部前伸的动作也是很别扭的。所以,反手击球的要点是同样要做到“含胸收腹”,在这个前提下,根据自己的实际情况以及来球的情况决定肘部伸出去多少为宜。总之一句话:肘部只有勇敢伸出去后,你才能真正找到适合自己的那个击球位置!

2、反手击球的“”问题

反手击球和正手击球稍有不同。在同样发力的情况下,正手击球的转换更明显,以右手持拍为例,在蹬腿转腰、挥拍击球的这个过程中,很明显地是从右脚转换到左脚上。而反手击球因为身体构造的原因,转换的过程不如正手击球那么明显,方法就是:击球前身体“收缩”,击球时身体“展开”,击球后迅速还原。简单地说就是“收缩、展开”。姜武教练解答:拉这种球,首先要调整站位,对方不给力,也就是说喂球不好,你再连续拉,球短了,先向前调整站位,这种球再去冲,当然不太现实,除非你脚步好,加摩擦去拉是没有问题的。如果还觉得不够简单,那么就记住“收肚子弯腿、挺肚子起立”,在这个过程中,找到适合自己的转换方式即可。

3、反手击球的“步法”问题

以右手持拍为例,业余打球来说,两脚平行更合理一些,这样既能兼顾正手,正反手转换也方便很多。但是有一种情况例外:必须是左脚在后、右脚在前!就是处理台内短球。这个时候,右脚必须及时上去,千万别弯着腰、伸着手去“够”球!

发出下旋球也不是很难嘛

打球好多年了,发球不好,上旋球能发的但是对手知道了,就很会接发球了,自己想发个下旋球变一下老是发不出来很苦恼啊,看视频教程也学了还是发不出来,不知道怎么回事很难过,求教老师和打球高手指点和学习的方法?带我走出发不出下旋的泥沼,谢谢啦!

发纯下旋其实挺考验手感的,简单地说是需要你掌握方法再加上刻苦练习。具体练习方法如下:

1. 多练、多发、多练体会摩擦。多球量达到了质就有了想要的效果,这个就像基本功一样,量达到了在比赛里面就可以随心所欲的,将球发出来高质量。

2. 身体带动,很多业余球友没有受过训练,发球是靠身体手腕的灵活度进行。如果不运用身体的力量,这样发球发出高质量是很有难度!以及的转换这么一个过程。

3. 手臂提前紧张造成发球时质量不高,发球时手臂一定要放松。才能发好球用大力量发出短球,身体带动这样摩擦是好的,提高发球质量,控制球的落点,对大家都有帮助!

4. 不要上台,先往地上发,这样容易体会摩擦部位,敢于发力。

5.摩擦,你现在明显地对摩擦感觉掌握不好,你体会甩胳膊去“片”(其实就是薄摩擦)的感觉。这个不上台容易体会。

拉下旋后第二板的衔接问题?拉下旋后第二板衔接的问题,不光是身体的事,还有身体位置的远近等注意事项。具体来说:起下旋后的第二板球,已经变为上旋球,所以,击球位置、击球时机、身体距离球台的远近、引拍高低等环节都需要调整,如果还按拉下旋的动作回击第二板球,就会出现你说的问题。需要调整的地方有,拉完头一板,身体向后有个小跳步,离台稍远一些,防止被回球顶住。球变成上旋后,击球和引拍位置要比下旋球高,挥拍用力方向向前为主。我们就是用下来,感觉还是放在下面这种发球机是非常方便的,各种远球、短球,长短这个可以调整,这个是非常方便的。直观的动作是王皓反手起下旋后,双脚往后跳步,连续拉球,继续相持,很能说明问题,你可找一下那个视频观看借鉴。

如何与打长胶的人打

想对付长胶,必须先了解长胶的特性。

   1.长胶主要靠胶皮的逆旋转迷惑对方判断不清旋转出现击球失误。你过去的下旋长胶回过来的就是上旋,你的球越转长胶回的球也越转;

   2.长胶球不前冲,借不到力,球有时有点下沉有时有点飘;

   3.跟长胶打不能急燥,不能想一板打赢;

   4.你拉球能力强,可以连拉,但要轻挂,注意变化落点,把对手调动起来打。拉球水平一般的话,可以推一板搓一板,耐 心跟对手相持;

   5.长胶一般攻击能力差,如果对手能打出下旋球来,你就要退后一点,接球时一家要向前迎着接球,不然会漏球或下网。

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